eat211식사에서 날아온 선물…..

eat211식사에서 날아온 선물.. 숫자 211의 의미는 채소2단백질1통곡물1 비율의 영양균형을 이룬 식사법 ..이라는 뜻. 여러가지 종류의 풀무원 제품들이 골고루 담겨져있는 💕
오자마자 그중의 하나인 “한입두부매콤고추장”을 저녁반찬으로 선택… 두부를 미리 살짝 튀겨 나온 제품으로 겉은 쫄깃속은부드럽고 담백한 한입 사이즈의 제품으로 우리 입맛에 맞는 고추장양념 소스까지 ^^ 조리법은 정말 간단.. 1.전자렌지 용기에 두부담고 그위에 함께 동봉된 소스 뿌려 1분만 데워주면 끝~
2.팬이나 냄비를 사용할려면 살짝 달궈둔후두부를 넣고 약불에서 1분간 조리후 소스뿌려 30초~1분간 더 데워주면 끝~ **팁.. 마지막에 송송 썰은 파를 넉넉히 얹어주면 더 맛나는 매콤고추장두부조림요리 완성~
그리 맵지않아 아이들반찬으로도 충분히 가능하고 술안주로도 가능한 영양식~
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